宜章县民政局举办“爱卫新征程、健康宜章行”主题讲座活动

为进一步提高干部职工的健康意识，树立正确的健康观念，普及科学的健康知识，形成人人关爱生命重视健康的良好氛围。8月14日上午，在县民政局三楼会议室举办“爱卫新征程、健康宜章行”主题讲座活动。

本次讲座活动特邀请安全健康教育网湖南站张源鑫老师讲授健康知识，主要围绕突发意外现场急救、心脑血管疾病临床非药物疗法普及以及三高、心梗、脑卒中前期预防措施等内容展开。活动中，张源鑫着重讲解了心脑血管疾病防治方法，通过减盐减油减糖等改变生活方式和缺血预适应训练（体外反搏），提高自身免疫力，增强抗病能力等知识。此外，还现场演示急救、缺血预适应训练方法，整个过程生动有趣，干部职工积极交流互动，学到了不少科普和保健知识。

通过此次学习，让在场的每一位干部职工受益匪浅，对健康养生知识有了进一步的了解，增强了治病防病能力，纷纷表示要在今后的工作和学习中不断提升个人健康素养，养成良好的生活习惯，全力助力健康宜章行动。